Darmowy program na Androida autorstwa RFit Apps.
Czy jesteś mężczyzną lub kobietą, którzy chcą poprawić kształt swojej klatki piersiowej? Nasze 30-dniowe wyzwanie treningu klatki piersiowej pomoże Ci to osiągnąć. Ćwiczenia możesz wykonywać w domu, nie potrzebujesz żadnego sprzętu ani trenera fitness. Po prostu wykonaj ćwiczenia i upewnij się, że postępujesz zgodnie z dziennym planem treningowym.
Nasz dzienny plan treningowy ma na celu ukierunkowanie na klatkę piersiową i poprawę wyglądu Twojej sylwetki. Mamy ćwiczenia, które są odpowiednie dla każdego, więc pod koniec 30 dni możesz być dumny ze swojego wyglądu, który pokazuje to, co w Tobie najlepsze.
Każdy może robić wyciskanie na ławce lub pompki. Ale trudniej jest dokładnie wiedzieć, jak dopasować najlepszy trening i dzienny schemat ćwiczeń, który gwarantuje wynik w określonym czasie.
